如何预防尿路感染?

　　如何预防尿路感染呢?在尿路感染中，较常见的就是尿道炎和膀胱炎了，它是威胁男性健康的一大隐患，那么应该如何预防尿路感染呢?下面就让中山东方泌尿专科医院有限公司泌尿外科的专家给我们介绍一下。

　　那么什么是尿路感染的症状呢?

　　1、尿液异常　尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。

　　2、排尿异常　尿路感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。

　　3、腰痛　腰痛是性尿路感染临床常见症状，肾脏及肾周围疾病是腰痛的常见原因之一。肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉，下尿路感染一般不会引起腰痛。肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。

　　应该如何预防尿路感染呢?

　　先进，多喝水。每天至少2000毫升，少量多次饮水，以保持2—3小时快速排尿，让尿液规律地冲刷尿道。维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等对预防尿路感染也非常有益。

　　第二，不憋尿。我们应该杜绝憋尿这个坏习惯，一旦因憋尿引起尿路感染，尿频、尿急、尿痛的膀胱刺激征可忍受不住。

　　第三，适量运动。虽然天气热，较好不要久坐，适当起身运动可增加机体免疫力。

　　第四，保持卫生。如果出汗多，较好每天冲个凉。

　　第五，穿衣宽松些。

　　以上就是尿路感染的症状和预防的方法，希望你够帮助到你，如果出现了上述的症状后，一定要先进时间去正规的医院治疗，这样才不至于被尿路感染威胁到。为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，中山东方泌尿专科医院有限公司特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为你解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为你病情保密。