怎样使男性射精延时

　　怎样使男性射精延时？射精时间太快是很多男性困扰的问题，因为射精过快，性生活质量直线下滑，夫妻感情也受到新的挑战！对男性来说影响很大！所以怎样延迟射精，也就成了射精过快男性中较为关注的问题！那么，怎样使男性射精延时呢？下面我们就一起来看看专家的详细介绍。

　　怎样使男性射精延时？专家解析如下：

　　1、加强体育锻炼：性生活是特别耗费体力的运动，男性身体体质弱，就很容易在性生活方面出问题，而适当的加强体育锻炼，增强体质，可有效延长性爱时间！

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　　2、加强夫妻配合：性生活不仅仅是男人一个人的事情，男女在性生活方面多加配合，性爱时间会更长一些！也有实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间！

　　3、避免精神过度集中：性生活时男性注意力过度集中，性感受会更加强烈，也就更容易出现射精过快的现象，所以需注意适当的分散注意力，以达到延迟射精的目的！

　　以上方法为临床常用的帮助男性延长射精的方法，不过需要注意的是，临床导致男性射精过快的原因有很多，可能为心理因素，也可能为身体因素，更可能为疾病因素。如果为疾病因素引发的射精过快，及时去医院进行检查，查明病因，针对治疗，才是延迟射精的关键！

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