哪些因素较损精子健康

时间：2015-02-04 10:19:03 来源：中山东方泌尿专科医院责任编辑：东方医师浏览：99次

　　哪些因素较损精子健康？现代生活水平不断进步，但是男性生育能力反而退步，少精、弱精、无精等问题越来越突出。中山东方泌尿专科医院有限公司专家指出，深究其原因，其实很多都可以通过生活中找到，一些不经意的“小事情”，随时会降低精液的质量，损害精子的健康。接下来一起看看中山东方泌尿专科医院有限公司专家的介绍。

个人情况不同，百度千次不如咨询快速，更快了解自身的病情

　　哪些因素较损精子健康？

　　高温损精

　　睾丸中专门用来制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感。一般来说，这个部位适宜温度比人体体温要低2℃—3℃。如果温度过高，会抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数目减少或活动能力降低。

　　许多男性坐时偏好夹腿或跷二郎腿，时间一久，阴囊摩擦可产生热量。久坐不要夹腿、跷二郎腿，较好每隔一个小时起身活动一下。另外，很多男性喜欢泡浴、洗温泉，有的则把穿紧身裤当成一种时尚，这些都会造成睾丸温度升高超过37℃，进而抑制精子生成。骑摩托车、开长途车也是同样道理，坐垫温度高影响睾丸生精，再加上会阴部长时间受压，前列腺炎也会接踵而来。

　　烟酒损精

　　研究发现，吸烟者精液中精子浓度均匀值为2500万个/毫升，明显地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也明显降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的天生速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成。要预防少精症，男性平时要戒除烟酒。

　　饮食损精

　　有些不育有可能是“吃”出来的。隐患之一就是烧烤、煎炸食品，如油炸食物里有一种叫丙酸酰胺的物质，摄入过多可致癌又有杀伤精子的作用。炸薯条、饼干等食物里含有反式脂肪酸，会抑制雄激素分泌，所以爱吃低食的男人性功能下降不说，精子数量也会减少。另外，芹菜含有抑制睾酮生成的物质，猪腰、猪肝有比较多的重金属沉淀，吃多了都会损害精子。

还有更多男科疑问？点击免费咨询专家

　　辐射损精

　　不少年轻人多数睡眠不足，由此引起的内分泌紊乱不但会导致多种疾病，也影响精子活力，不容易让女性受孕。若是成天泡在网上，或者工作上需要长期对着电脑，辐射对睾丸更是极大伤害，生精功能下降在所难免。

　　肥胖损精

　　肥胖的男性不仅会影响睾丸和生殖器的发育，还会引起体内的雌性激素相应的增加，妨碍精子的生成，影响精子的质量。所以，肥胖的男性平时应多运动，把体重控制在正常范围。但要注意的是，运动不要过于剧烈，否则体内会产生大量乳酸等酸性代谢产物，随血液进入睾丸后，会降低精子活力及精子的反应能力。

　　情绪损精

　　年轻男性不沉稳，情绪变化强烈，也会影响生育功能。这是因为情绪长期不稳定，可影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，造成少精。所以，保持良好的情绪也是预防少精症所必需的。

　　“”--有效治疗男性不育

点击咨询治疗详情和治疗费用

　　中山市先进一家专业的男科医院中山东方泌尿专科医院有限公司立足医学前沿,率先引进按WHO人类不孕不育诊疗标准建立的实验室,应用较先进的不育症诊断技术--WHO男性生殖医学检测中心,从分子水平查找不孕不育病因,为医生确定合理的治疗处理方案提供科学依据,为辅助生殖提供技术评估.近年来,在男性不育症的诊治技术取得了长足的进步,尤其是“”，根据人类男女结合孕育的生理特点，总结介绍怀孕必需具备的基本条件，针对无精、死精、少精等精液异常，采用综合诊疗手段达到成功孕育的目标。取得众人瞩目的突破,开创了我国不育症治疗的一个新时代。

　　温馨提示：哪些因素较损精子健康？为了方便您的时间，中山东方泌尿专科医院有限公司推出网上挂号系统，充分满足患者多方面需求，缓解现存的“排长队，找专家难”问题。现在起网上预约挂号即可享受：免专家挂号费，让您更方便、更省钱;还可可享受优先就诊和绿色通道服务，让您更省时。如需帮助，您可以点击，与权威中山东方泌尿专科医院有限公司专家在线交流。

男科疾病不可小觑，若出现征兆，请及时到正规专科医院就诊，东方男科医院有权威专家在线您解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密

TAG：

上一篇：如何诊断弱精症

上一篇：患上弱精症的男性需要如何治疗

看过本文的人还看过...