治疗早泄的方法有哪些？

时间：2018-01-08 16:04:25 来源：中山东方泌尿专科医院责任编辑：东方医师浏览：135次

　　中山东方泌尿专科医院有限公司泌尿专科专家表示：这是许多男性很关注的问题，如今越来越多的男性被早泄所困扰，导致许多没有早泄的男性也人人自危，早泄对健康和家庭生活都有很大的影响，因此对于早泄，不仅要做到积极治疗，积极预防也很重要。下面看看中山东方泌尿专科医院有限公司泌尿专科专家对于治疗早泄的方法的详细介绍。

　　治疗早泄的方法有哪些？中山东方泌尿专科医院有限公司泌尿专科专家就对此作了以下介绍：

　　1、消除心理因素：情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，要防止以后早泄就应该温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着；今晚可不能早泄；，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

　　2、提高身体素质：注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，戴双层避孕套，防止早泄可减低阴茎的敏理念，延长射精时间。

　　3、节房事戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情。注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间，这样有损于健康，并不可取。

　　4、注意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲多食一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶，牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

　　5、谨慎用药：中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

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