秋冬季节，清肝明目的中药有哪些？
时间：2018-12-08 16:22:26 来源：中山东方泌尿专科医院 责任编辑：东方医师 浏览：129次
金秋十月，很多人都开始了秋冬季节的养护
那么中山东方泌尿专科医院有限公司的专家给大家整理了一些清肝明目的中药
大家可以在日常生活中了解一下。
1.菊花
性辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。
其功效为疏散风热、平抑肝阳、清肝明目和清热解毒。常服用菊花茶
不仅能让人头脑清醒、双目明亮，特别是还能对肝火旺、用眼过度等原因导致的双眼干涩有较好的疗效。菊花属于性寒凉之品
气虚胃寒者、食少泄泻者、体虚的老人都不宜过多饮用，孕妇及月经期女性忌服。
2.女贞子
具有治疗头晕目眩的功效，也是治疗眼科疾病的中药，可以治疗青光眼。
不适合脾胃虚寒的人。
如果是感觉视力下降的话，可以用30克女贞子，15克枸杞子，6克菊花煎水
分两次喝药，每天一剂。
3.枸杞子
中药枸杞子含有丰富的维生素A，以及丰富的胡萝卜素
维他命B1、B2、C，钙、铁等
是健康眼睛的必须营养。
枸杞子平补肝肾、明目，平日可以拿来泡茶为实用。
4.决明子
决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效
能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
不过注意的是：
要是有腹泻、畏寒肢冷等阳虚症状不用，因为它属于清肝明目之品
性寒，而且还具有减肥功效。
5.桑叶
桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等保健养生功效
且有风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花的祛病作用。
6.金银花
金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效
治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶，清热明目效果也不错。
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