得了前列腺结石应注意哪些?

任何一项疾病的出现，都不能够盲目的进行判断，一定要经过全面的对症检查，特别是前列腺结石患者，必要的检查方式一定要及时的做好，全面的配合，医生选择出的治疗方案，任何一个微小的细节都不能够放过，那么，前列腺结石应该注意的要点：
 
1、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。
 
2、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。
 
3、多喝水：每天少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
 
4、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次；三：每次运动得30分钟以上；七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
 
5、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。>>>警惕：扼杀男人精子的生活细节！
 
6、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。
 
7、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
 
8、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
 
9、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
 
10、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2~3次；31~50岁，每周1~2次；51~60岁，每月2~3次；60岁以上，每月1次或每3个月2次。
 
温馨提示：前列腺结石患者在治疗期间，尤其是要注意多喝水，每天不能够少于两千毫升的水，尤其是在早晨起床之后，可以喝一杯水，能够有效的排出体内毒素，有任何的烦心事，需要及时地和朋友以及家人诉说，不要让不良的情绪长时间的保持，否则都会影响到治疗效果。