男性怎么样可以预防阳痿的出现

　　男性怎么样可以预防阳痿的出现?阳痿是较为常见的一种男科疾病，而且严重影响了男性朋友的正常生活和工作。阳痿这种疾病是非常严重的性功能障碍疾病，患上了该病会有很大的影响，所以不要等患上阳痿后在后悔当初没有做好预防。如果阳痿提前做好预防的措施，会有效的抵制阳痿这种疾病，但患上阳痿再去采取措施，会有一定的难度，所以阳痿这种疾病要积极的预防和治疗。

　　男性怎么样可以预防阳痿的出现?

　　1.缓解压力，由于长期的大量工作，导致压力和出差常有发生，严重透支了生命的精力和能量，每天的工作量严重的压抑了作为人的本能需要。所以预防阳痿，心理治疗是非常重要的。

　　2.培养症的性观念，要节制性生活过度。树立良好的性习惯，预防手淫过度，饮食要有条有理，房事有度等。长期的沉浸于性生活，是导致阳痿的重要原因之一。

　　3.戒酒，养成良好的生活习惯是比较重要的，长期的饮酒会影响男性性功能障碍下降，导致延长男性性成熟期，所以患者好戒掉喝酒。

　　4.戒烟，烟草中含有尼古丁，化学成分严重影响阴茎勃起功能和勃起时间。长期大量吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞。吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。